CARDIO TRAINING
Prix régulier
€15,00
Taxes incluses.
Frais de port calculés à l'étape de paiement.
Un cours qui utilise seulement les ergomètres du club : tapis de course, rameur, vélo, ski erg, echo bike, etc…
Développer son cardio, sa VO2 max, son souffle et brûler des calories !
Qu’allez vous faire durant le cours ?
Apprendre le fonctionnement des appareils, pratiquer différentes méthodes d’entraînement comme le HIIT ou l’endurance fondamentale.
Pour qui et quels résultats ?
Accessible à tous les niveaux.
- Perdre du poids
- Sécher
- Tonifier
- Améliorer son endurance
Conditions :
Pour accéder aux cours, réservez votre créneau en ligne en payant directement sur le site.
En cas d'annulation du cours vous serez remboursé.